从负债百万到最强锦衣卫第800章 别把自己也骗了
李北玄沉吟片刻最终摇了摇头：“这个……不好说。
” 糖尿病在古代也被称为消渴症。
很多医生都将其归类为“上消”、“中消”或“下消”中的一种。
诊断起来并不容易治疗起来更是难上加难。
毕竟古人并不知“血糖”为何物只能根据症状如口渴多饮、多尿、体消瘦等推测为肺腑虚热、阴津亏耗或是禀赋不足、五脏失调。
治疗手段也多是以滋阴清热、补脾益肾为主。
方子繁杂难以精准对症。
若无经验老道之名医往往只是在不断尝试中缓解症状。
真正能控制病情的少之又少。
而李北玄手头又没有血糖仪很难做出诊断来。
闻言赢世民立刻瞪起眼：“怎么就不好说了？你不是号称医术高明？” 李北玄瞥了他一眼顿时有些无奈。
翻了个白眼小声嘟囔道：“这是医术高明就能解决的事儿吗？我手头上现在有没有血糖仪不然扎你一针不就什么都知道了？” 赢世民顿时皱眉：“扎一针？你小子想刺驾？！” “……” 李北玄干咳一声赶紧岔开话题：“这不重要。
重要的是我最近倒是听说有那么一种病症状跟你挺像。
” 赢世民精神一震：“什么病？” 李北玄摸了摸下巴若有所思：“你先别急着问病名我问你几个问题。
你最近是不是经常觉得饿？明明吃得不少饭量甚至比以前还大但却越吃越瘦？” 赢世民一听脸色微变点了点头。
“还有是不是经常觉得乏、累？饭一不按时吃就心慌手抖？” “……有点。
” “再者尿尿起沫子多不多？颜色黄不黄？” “……你怎么知道的？” 李北玄摊了摊手一脸平静地说：“我猜的呗。
你要真有这些症状那多半是糖尿病。
” “糖……什么病？” 赢世民听得一头雾水。
“糖尿病。
” 李北玄语气认真：“这病啊说白了就是你身子里的津液出了问题该用来滋养五脏六腑的水分都被你身子自己浪费掉了从尿里流出去了。
” 赢世民一脸嫌弃：“说得跟我身子漏了似的。
” “就是漏了。
” 李北玄点点头“我这么跟你说吧你就想象一下你身上有一支军队本来负责把口粮运到各个前线但现在他们拿着口粮跑偏了全倒进了下水道你说你还能不饿吗？” 赢世民：“……” 李北玄继续道：“这病呢说轻也轻只要你现在开始注意饮食清淡、少糖少油多休息别太劳累就能养着。
但要是放任不管真出大问题了……那就不是瘦点这么简单了。
” “比如？” “比如眼睛花、腿脚无力、心神涣散严重了会伤五脏甚至……连命都保不住。
” 赢世民听得脸色阴晴不定半晌才憋出一句：“你小子说得这么玄乎不会是吓唬朕吧？” 李北玄摇了摇头一脸认真：“你也说了我是干正事儿的人我会拿这种事骗你？” 赢世民叹了口气：“也是那你说怎么办？” 李北玄想了想忽然笑了：“简单从今天起早睡早起戒掉宵夜和甜点三餐按时每顿只吃七分饱最好多锻炼……也就是多活动活动你明白我的意思？” “……” 赢世民脸上顿时露出几分为难神色。
锻炼对他来说没问题。
毕竟赢世民本来也是马背上打天下的主平日无事的时候也会去校场操练操练。
但少吃就…… 赢世民皱着眉语气里透着不信。
“朕本来就容易饿要是再戒掉甜点和宵夜还每顿吃七分饱那不是饿得头晕眼花的？” “再说了民间不是一直有说法么？病怕三碗饭意思就是多吃饭能养身子。
” “朕既然能吃那说明身子底子还行应该没啥大问题吧？” 说完赢世民眨巴眨巴眼感觉自己说的还挺有道理的。
然而李北玄闻言却直接就翻了个白眼。
眼神里满满都是嫌弃。
“那民间还说饿治八成病呢还说白水煮白菜百病都能败呢您要是愿意我一个时辰能给您编一筐这玩意儿句句顺口听着都跟金科玉律似的。
” “但这话到底可不可信对不对您的症候您自己心里清楚嘴馋就直说呗！” 李北玄站起身来拍拍赢世民的肩膀语重心长道：“你这话骗骗哥们儿就行了别把自己也给骗了。
” 赢世民:“……” 神特么哥们儿。
谁跟你是哥们儿？ 赢世民差点被李北玄这话气笑了。
但细一琢磨也确实觉得自己刚才说的那番话有点站不住脚。
顿时脸上也忍不住露出点尴尬。
“那……照你说的这种少吃多动的方子真的行？” 李北玄没急着回答反倒坐正了身子。
手肘撑在桌面上像模像样地把手指一根根翘起来数。
“您听好了啊——” “一每顿饭控制在七分饱左右啥叫七分？就是吃完还能再来半碗但你不吃了。
” “二糖分要减甜点要戒。
什么桂花酿、芝麻糖、龙须酥、蜜莲子能不吃就别吃。
” “三主食少精米白面多吃点粗粮什么燕麦、糙米、小米粥多嚼几下对肠胃也好。
” “四菜要清淡少油少盐不说甜口菜也一律别碰。
什么糖醋鱼、拔丝地瓜、蜜汁叉烧……一口也别吃。
” “五每天早上醒了之后别立刻坐在榻上看奏章出去走两圈或者蹬蹬腿活动活动。
校场练兵练累了就收别硬撑。
多动不是猛练是持之以恒。
” 李北玄说到这儿顿了顿眼神认真了不少：“您要是能做到这些三个月以后整个人肯定跟现在不一样。
身体轻松、气力恢复说不定还能长点肉是那种结实的肉不是肚子那圈松的。
” “您要是真不信……” 他嘴角一勾“那就试试呗。
” 而赢世民低着头不知道是听进去了还是在琢磨拔丝地瓜。
半晌轻轻地叹了口气。
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