院人集合一百里相距第179章 练习

“对对对只要有空我就跑过来找你好吧～”唐九洲连忙点头“实在没空找不了我也可以给你发信息只要我看到你我就给你打招呼～” “是刚刚节目组讲述各组位置的时候我有认真看了看艺术体操组的训练位置就在哪儿正好对面就是靠墙的射箭组我们离得不远哦～真巧真幸运～” 黄子弘凡张口讲了一串话偏偏还不是废话他这几句话用来安抚萧百里起到的作用很大。

萧百里认真看着黄子弘凡听完了他的发言才转头去看场馆的训练位置布局。

“哪儿？位置在哪儿？射箭区对面？那块灰色大地毯？”唐九洲顺着他的手指看过去精准发觉他询问。

“是那里那里就是艺术体操的区域。

” “那还真离得不远。

”周峻纬说“要是你是面向我们这边的话那就是无时无刻都在看着我们了。

” “是的。

”萧百里想起上次的体验站位方向还真是面对他们这边的。

“那可太好了了我射一箭我就回头看你一眼无时无刻都能看见对方了。

”唐九洲嘿嘿一笑。

“这么有意思？我也可以来我也可以来！走走咱走走走我也好奇艺术体操是怎么样练的～” 黄子弘凡过来凑近她小心扯了扯她的衣袖一副求知欲爆棚的模样。

他们三人一人一句的安慰的话说出口完全打消了萧百里要一个人融入新环境的不安情绪。

“哎呀走～吧～” 唐九洲凑过来拉上萧百里就朝艺术体操那边走过去黄子弘凡一看连忙跟上脚步。

周峻纬提着萧百里的包包看了眼他们的动作也跟了过去。

他们拉着萧百里过去的时候艺术体操处才站着两位女生还没那么快开始上课录制唐九洲走过去询问了一声才知道还要等一下。

节目组的后勤正在去道具间把器械拿过来。

等器械到地方了才开始录制。

打探完消息的唐九洲回来告诉萧百里听。

“那我们就先过去了。

” “好加油哦。

” 萧百里看着他们仨去到对面。

黄子弘凡也不磨叽当场穿了服装先打个样给他们俩看。

三个人聊得热火朝天的样子。

萧百里看了一会儿就收回了目光。

她和那两位女生打完招呼后都各自安静了三方都没见有社交的想法。

而萧百里刚决定转移视线去看别的区域呢就看见了陈小纭和她的对象正在体育馆内光明正大的手牵着手散步。

哇哦～ 她看了两眼移开视线又悄摸摸的再看一眼。

节目组的后勤很快将器械运送了过来全都放置在地毯边缘处并且通知了接下来上课的时间他们才离开。

萧百里看了眼现在的时间发现差不了几分钟了她便老实脱了鞋子走上地毯上找了一块儿不会被他们注意到的地方安静的拉伸着抻了抻腿。

果然时间一到张教练就大步流星的走过来了。

也就她过来的一瞬间不知道从哪儿又出来了几个报了艺术体操的女生飞快跑进地毯上站好。

“你们好我是张豆豆你们的艺术体操教练。

” 张教练走到讲台位站好对着女生们微笑随后做自我介绍。

她直接开门见山“你们都知道艺术体操吗？有了解过吗？” 看见有人举手她就邀请对方回答然后她开始笼统的解释一遍。

再到下一个环节。

“艺术体操最重要的就是器械。

”张教练将器械拿出来一份一份的向她们讲解并且浅浅的接抛这样做了个技巧尽可能的将器械展示给她们看。

“好了器械的知识和展示我都说完了暂时就到这里。

” “张教练可以小小的跳一段给我们看吗？”运动员们问她。

“是呀是呀～教练我们想看～” 姑娘们夸人说话时声音全都是软软的甜甜的说出的每个字都是波浪线。

节目组也想看想剪辑出来增加节目的Killing part。

张豆豆没忍住笑着答应了。

她手上拿着一条彩带。

也就是器械带。

一同意她就起了势手腕的力量一抬起来就将彩带飞舞了个大绕环而后她又随意编了几套舞步动作加入其中一分钟的表演时间结束她就收起来了彩带。

在大家的鼓掌声中张教练开启了课程教学。

“第一步就是热身。

热身运动非常重要的大家都站起来各自挑一个位置跟我一起来。

” 张教练口中的热身运动可不是压一压腿就可以了她自有一套热身运动将女生们整得出汗的出汗筋痛的痛这才结束热身。

“好了艺术体操有一样很重要的东西也就是软度开。

我刚刚趁着热身时看了一眼你们的软度还可以。

” “现在让我认真看看你们的底准备竖叉劈下来。

” “横叉准备……” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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